Wat als je partner tegen je liegt

Het is menselijk om te liegen. Onbewust verdraaien we 10 tot 30 procent van de waarheid om verschillende redenen. Denk bijvoorbeeld aan: pleasen, schaamte, het verhullen van een fout, een wit voetje halen of een confrontatie vermijden. Liegen is verleidelijk want door een leugen kom je altijd beter uit de verf. Toch val je nog vaker door de mand als je oneerlijk bent.

Voor mij lieg je wanneer je bewust de waarheid achterhoudt als iemand een eerlijk antwoord verwacht. Iets verzwijgen is anders dan het verdraaien van de werkelijkheid. Als iemand een duidelijke vraag stelt, en jij geeft een oneerlijk antwoord, dan ben je bewust aan het misleiden. Liegen dus.

Liegen maakt het leven onnodig gecompliceerd, het vergiftigt intieme relaties met wantrouwen en je ontneemt de ander bewust de kans om een eerlijke conclusie te trekken. Als iemand een leugen vertelt, gaat dit gepaard met een bepaalde lichaamstaal. Veel mensen hebben een leugenaar onbewust door en voelen zich al bedrogen op het moment dat de leugen verteld wordt. Al kun je er natuurlijk niks over zeggen want je wilt een ander niet bij voorbaat wantrouwen. Nog zoiets: met een leugen zorg je ervoor dat de ander onterecht aan zijn of haar intuïtie gaat twijfelen. Het grootste nadeel aan kleine, relatief onschuldige leugens is dat het kan leiden tot groter bedrog. De waarheid achterhouden wordt steeds gemakkelijker en als een ding belangrijk is in elke relatie, is het wel vertrouwen en openheid. Je kunt nooit iemand z’n gedachten lezen dus je wilt erop vertrouwen dat iemand met wie je alles deelt eerlijk is.

Als hij liegt, lieg jij ook makkelijker
Klinkt onlogisch maar dat is het niet. Intimiteit en vertrouwen moeten van twee kanten komen, in een relatie spiegel je elkaar op dit gebied. Als jij je kwetsbaar opstelt, verwacht je dat de ander dit ook doet. Heb je een relatie waarin je het idee hebt dat de ander dingen niet vertelt, dan wordt een relatie langzaam maar zeker oppervlakkiger. Jij voelt opeens ook niet meer de behoefte om jouw diepste gevoelens te delen, waarom zou je?

Pleasen is slecht voor relaties
Vaak wordt een leugen verteld om een conflict te vermijden. De meeste mensen zitten niet op woorden te wachten en vertellen daarom wel eens een leugentje om bestwil. Toch werkt dit pleasen averechts, vooral in intieme relaties. In de meeste gevallen zorgt het voor onnodige teleurstellingen, misverstanden en ruzies. De waarheid verbergen omdat we de ander niet willen kwetsen is soms geaccepteerd maar het moet niet te vaak gebeuren. Als je allemaal kleine leugens bij elkaar optelt, wordt het opeens een heel ander verhaal. Zeker als iemand dichtbij je staat, verwacht je honderd procent eerlijkheid. Kleine valse beloften – die iedereen soms maakt – zijn niet nodig.

De waarde van de waarheid
-Ongemakkelijk waarheden kun je zonder te liegen vertellen, als je dit maar met de juiste woorden doet en de tijd neemt om iets uit te leggen.
-Eerlijkheid duurt het langst, hierdoor zullen relaties alleen maar hechter worden.
-Als je elkaar de waarheid vertelt, groeit het vertrouwen in elkaar en ga je elkaar beter begrijpen.

Dit gebeurt er als je blijft liegen in een relatie
Mensen die vaak een leugen vertellen, hebben kans op een identiteitsprobleem. Ze weten niet wie ze zijn of durven niet te zijn wie ze zouden willen zijn. Eigenlijk hebben ze altijd een masker op, door dit masker geef je een relatie geen kans om te bloeien. In een transparante relatie weet je veel eerder wat jullie aan elkaar hebben. Goede relaties moeten gelijkwaardig zijn. Deze gelijkwaardigheid heeft een simpele graadmeter: eerlijkheid.