Hét duurzame festival: een restival

Wij vinden mindfulness belangrijk en staan hier regelmatig bij stil. Ook een goed moment om stil te staan bij mindfulness is tijdens een restival. Een combinatie tussen een retreat en een festival waar je je terug kunt trekken en écht unplugged. Geen liters bier, harde muziek of hamburger kramen.

Gewoon: let go. In Nederland zie je het nog weinig, maar in het buitenland des te meer: Restivals, vaak in de natuur met oneindig veel yoga en meditatie. Het draait om écht contact met de mensen om je heen. In een serene omgeving doen status en succes er niet meer toe, iedereen is gelijk. Dingen als je intuïtie, zelfkennis en fantasie worden gevoed. Tijdens een event van het bodywear merk Sloggi konden wij heel even proeven van dit restival gevoel. Alles stond in het teken van let go, jezelf vrij en comfortabel voelen. Vrouwen moeten vaker “laat het los” momenten inbouwen om rust te creëren in de alsmaar toenemende hectiek van het dagelijks leven. Met een yogales lukt ons dit eerlijk gezegd wel. Als je daarna ook nog vers en biologisch eten uit De Kas mag proeven, voel je je écht happy.

yoga
green juice
yoga
sloggi

Zo doe je dat: álles uit het leven halen door juist dingen te missen.